بحث: تسمم الحمل

الرياضةألعاب القوى

أنواع المضمار في ألعاب القوى

بصورة عامة تعد مسارات ألعاب القوى متعددة الاستخدامات حيث يتم استخدام الجزء الداخلي من المسار 200 متر كملاعب كرة القدم وشد الحجارة والرجبي، حيث يتم العمل على استخدام تلك المسارات لعدة مناسبات غير رياضية.

الصحةأمراض شائعة

ما أسباب ارتفاع ضغط الدم عند النساء

إن فهم أسباب ارتفاع ضغط الدم لدى النساء هو الخطوة الأولى في الوقاية والإدارة. من خلال إجراء تغييرات في نمط الحياة، مثل الحفاظ على نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، وإدارة التوتر، يمكن للنساء تقليل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والمضاعفات المرتبطة به.

الزراعةزراعة الخضروات

طريقة زراعة الكرفس

الكرفس الذي ينتمي إلى عائلة أبياسيا، هو أحد المحاصيل الورقية ذات الشعبية المتزايدة في العالم. في الأساس، الكرفس هو عشب متوسط تم زراعته في فرنسا وإنجلترا خلال القرن السادس عشر، وفي وقت لاحق انتشرت زراعته في معظم مناطق العالم.

الحمل والولادةمراحل الحمل

استخدام أجهزة مراقبة قلب الجنين في المنزل

أن استخدام أجهزة مراقبة قلب الجنين المنزلية كجهاز دوبلر لا يُنصح بها لأنها تُعتبر غير دقيقه وعلى العكس من ذلك يمكن أن تسبب القلق للأم، كما لا يوصى بإستخدامها قبل الثلث الثالث من الحمل وذلك لأنها من الممكن أن تعطي قراءه خاطئة.

الحمل والولادةالتغذية والحمل

ما هي الأطعمة التي يجب تناولها لتحسين صحة العين خلال الحمل

خلال فترة الحمل ، يخضع جسم المرأة لتغييرات كبيرة ، بما في ذلك تغيرات في العينين. من المهم تناول نظام غذائي متوازن وصحي يتضمن أطعمة مفيدة لصحة العين. فيما يلي بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تحسين صحة العين أثناء الحمل: