بحث: حمض الفوليك

التغذيةتغذية الرياضيين

تأثير التسمم الغذائي على الرياضيين

تمتد أنظمة تدريب الرياضيين إلى ما هو أبعد من أرض الملعب أو مضمار السباق أو مسار التزلج، لكن يجب أن عليهم الاهتمام جيدًا بالطعام أيضًا. وهذه ليست مجرد مسألة تحميل المعكرونة ومخفوقات البروتين. بالنسبة لأولئك الذين هم في مستوى متقدم من أي لعبة، لكن يجب الاهتمام بموازنة كل لقمة بعناية لتحسين الأداء والاهتمام أيضاً بصحة […]

الصحةأمراض العيون

ما هو تورم الجفن؟

تورم الجفن، بالأنجليزية ( eyelid swelling): تورم الجفن هو تضخم أحد أو كلا الجفنين السفلي والعلوي في إحدى العينين أو كلتيهما يحدث هذا بسبب تراكم السوائل أو التهاب الأنسجة الرقيقة المحيطة بالعين. الجفون المتورمة بسبب تراكم السوائل أو "احتباس السوائل" يمكن أن يشار إليها أيضًا بالعيون المنتفخة أو الجفون المنتفخة.

الصحةأمراض العيون

ما هي أسباب الشعور بالألم خلف العينين؟

يشتكي الكثير من الناس إلى طبيب العيون من "ألم خلف العين". أو ما قد يبدو وكأنه صداع عميق. الألم أو الصداع أو الوجع الذي يحدث خلف العين هو شكوى شائعة ويمكن أن يكون مقلقًا. ومع ذلك ، فإن التشخيص المناسب ليس بالأمر السهل دائمًا. يحتاج طبيب العيون الخاص بك إلى تقييم صحة عينك لتحديد مصدر محتمل للألم.