بحث: حمض الفوليك

الآدابالشعر والشعراء

قصة قصيدة ابن غاز غزا وجاهد قوما

قصة قصيدة ابن غاز غزا وجاهد قوما:   أمّا عن مناسبة قصيدة “ابن غاز غزا وجاهد قوما” فيروى بأنّ طائفة من التتار قد هجموا على العرب، وكان ذلك في منطقتي زيزياء وحسبان، فهزموهم، واستولوا على أموالهم وأنعامهم، وأخذوا أولادهم ونسائهم واستاقوهم معهم، وعندها قام الملك الناصر بالهروب باتجاه البراري، فلحقه جماعة منهم، وأمسكوا به وأسروه، […]

الرياضةالرياضة والصحة

نصائح عند ممارسة الأطفال للرياضة

لا بد أن يمارس جميع الأفراد الأنشطة الحركية والرياضية خصوصاً الأطفال؛ حيث أن الأنشطة الحركية تعد من أهم الأنشطة التي تؤدي إلى تقليل احتمالية التعرض للبدانة والسمنة التي من الممكن أن تصيبهم في هذه المرحلة الحساسة، وتعد السمنة من الأمور الشائعة في مرحلة الطفولة.

الآدابحكم إسلاميةحكم وأقوال

تفسير سورة غافر

قال تعالى (حم (١) تَنزيلُ الْكِتَابِ مِنَ اللَّهِ الْعَزِيزِ الْعَلِيمِ (٢) غَافِرِ الذَّنْبِ وَقَابِلِ التَّوْبِ شَدِيدِ الْعِقَابِ ذِي الطَّوْلِ لا إِلَهَ إِلا هُوَ إِلَيْهِ الْمَصِيرُ (٣) مَا يُجَادِلُ فِي آيَاتِ اللَّهِ إِلا الَّذِينَ كَفَرُوا فَلا يَغْرُرْكَ تَقَلُّبُهُمْ فِي الْبِلادِ (٤)) صدق الله العظيم.

الجغرافياالجغرافيا الطبيعية

نهر السمك

هو ممر مائي في ولاية ألاسكا الأمريكية، حيث يبلغ طول النهر 47 ميلاً (76 كم) يرتفع في جبال بينديلبين ويتدفق جنوبًا إلى جولوفنين، قبل أن يصب في خليج جولوفنين ونورتون ساوند وبحر بيرينغ

الصحةأمراض الدم

نقص الحديد وكيفية التعامل معه

نقص الحديد يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة، ولذلك من المهم تناول الأطعمة الغنية بالحديد والاهتمام بصحة الجهاز الهضمي ومراجعة الطبيب بانتظام لفحص مستوى الحديد في الجسم وتجنب الإصابة بنقص الحديد.