بحث: السكري

تلعب المركبات العضوية دورًا مهمًا في إنتاج الهرمونات والإشارات الكيميائية في الكائنات الحية. الهرمونات عبارة عن رسل كيميائي ينظم العمليات الفسيولوجية المختلفة في الجسم

أثناء الحمل ، يلعب المغنيسيوم دورًا حيويًا في دعم صحة ورفاهية الأم والجنين النامي. المغنيسيوم معدن أساسي يشارك في العديد من العمليات الفسيولوجية ، وتصبح أهميته أكثر وضوحًا خلال هذه الفترة الحرجة.

تسمم الحمل حالة خطيرة يمكن أن تحدث أثناء الحمل وتتميز بارتفاع ضغط الدم وتلف أعضاء مثل الكبد والكلى. في حين أن السبب الدقيق لتسمم الحمل غير معروف ،

يمكن أن يكون الموز المهروس بالزبادي خيارًا غذائيًا صحيًا ولذيذًا للرضع المستعدين لبدء الأطعمة الصلبة. إليك كيف يمكنك القيام بذلك:

ربع كوب من الشوفان العتيق أو الشوفان السريع، نصف ملعقة كبيرة من شراب القيقب الصافي، حبة من الموز (مجمدة، متوسطة الحجم)، نصف كوب من حليب اللوز (غير محلى)، ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني، نصف ملعقة من القرفة المطحونة، نصف ملعقة من خلاصة الفانيلا، ثمن ملعقة من ملح كوشير، كوب من مكعبات ثلج.

يتم تحضير طبق الخس المشوي بطريقة بسيطة وسهلة جداً، عن طريق شويه على الشواية مع الخضار ومن ثم نقوم بترتيبه في طبق ونضع فوقه التتبيلة الرائعة التي نحضرها، ومن ثم نضع فوقه الذرة المشوية وباقي الخضار ونقدمها

(600 جم) قطع دجاج مقطعة إلى قطع بحجم 2سم، 1 بيضة كبيرة، 2 ملاعق كبيرة صلصة الصويا، ملعقتان كبيرتان من الخل الأبيض.

مكونات العجينة: ربع كوب زيت، كوب ماء دافئ، ثلاثة أكواب من الدقيق، ملعقة صغيرة من ملح الطعام، ملعقة كبيرة من السكر العادي، ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية، ثلاثة ملاعق كبيرة من الحليب البودرة. مكونات الحشوة: بطاطا، ملح، فلفل أسود، ملعقة كبيرة زبدة مذابة، بصلة كبيرة مفرومة ناعم، ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة، ربع كوب من البقدونس المفروم، نصف كيلو غرام من اللحم المفروم، نصف كوب من عصير الطماطم الطازج، نصف كوب من الفلفل الأخضر مقطع مكعبات، نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الحار (مجفف مجروش).

يتم تحضير هذا التارت عن طريق إضافة الشمندر المحمص مع جبن الماعز فهو لا يُعطي نكهةً حلوة فقط بل يُعطي إضافة رائعة للطبق فيُضفي الشمندر النكهة واللون الجميل المميز الجاذب،

قد لا تعمل منظفات الغسيل كما نريد، فأحياناً تخرج الملابس ليست نظيفة ولامعة مثلما نحب، ولكن يمكننا القيام ببعض التعديلات المنزلية التي تجعلها أكثر كفاءةً وقوة في تنظيف البقع والأوساخ.

مشروب الشاي له عدد من الوصفات المختلفة، تتميز كل وصفة بطريقتها الخاصة ونكهتها المميزة، له عدد من الفوائد المهمة لصحة الجسم، ولكن ينصح بعدم الإفراط في تناوله لأنه يسبب الأرق والصداع والغثيان

لم تعُد المكرونة مجرد طبق يقدم على مائدة الطعام بل أصبح فن وذوق ومهارة وإعادة للكثير من المواد الغذائية أهميتها، حيث أن كثيراً من تلك المواد الغذائية ملّ منها الفرد

تعمل مضادات الأكسدة الغنية التي توجد في شاي الماتشا على إزالة الجذور الحرة ودفاع مناعي أقوى.

إن صحة فروة الرأس وتغذيتها من أهم العوامل التي تدخل في صحة الشعر، نموه وكثافته أيضاً، حيث إن فروة الرأس الغنية والقوية تساعد على تنشيط نمو الشعر

الزجاج: هو عبارة عن معدن موصل رديء للحرارة ولكن هناك فائدة من تلك الحرارة البطيئة وهي أنه يتم توزيع الحرارة في جميع أنحاء الإناء.

يُعدّ حلى السويتز من أحد الحلويات العربية الشرقية الشعبية، إذ يحضر من رقائق عجينة البف باستري التي تكون على شكل لفائف ورولات محشوة بالجبنة الكريمية

تتميّز فاكهة البابايا كونها مليئة بالأنزيمات المفيدة، وغالبًا ما تؤكل البابايا لفوائدها الهضمية التي تُعزى إلى الإنزيمات الفريدة التي تحتوي عليها، وقد تكون هذه الإنزيمات نفسها

الفقوس عباره عن نبات عشبي، زاحف، متسلق أحياناً، حولي، ينتمي إلى الفصيلة القرعية، ينتج ثماراً طويلة، لونها أخضر فاتح وتشبه ثمار نبات الخيار، ويتميز نبات الفقوس بأزهاره الصفراء الصغيرة.

كيكة الجاكسي تعتبر أحد أنواع الكيك التي أشتهرت في المطبخ الحلواني، وفي هذا المقال

الشوفان (Oat) نبات عشبي، حولي، يتراوح ارتفاعه من (50-170) سم، حيث يعتمد الارتفاع على صنف نبات الشوفان، وينتمي الشوفان إلى الفصيلة النجيلية.

حلى البروفيترول: وهو عبارة عن عجينة محلاة صغيرة الحجم كروية الشكل، محشية بعدة حشوات وأشهراها الكاسترد،

مسرحية ترنيمة عيد الميلاد، هي مسرحية للكاتب تشارلز ديكنز، نشرت لأول مرة في لندن عام 1843.

حلى الجلاش: هو عبارة عن رقائق عجينة محلاة بالقطر المضاف له عدة نكهات لذيذة الطعم، ويعتبر من الحلويات العربية المشهورة التي يمكن تناولها في المناسبات الاجتماعية كالأعياد وحفلات التخرج

وهي صلصة يونانية الأصل لذيذة وغنية بالفيتامينات والمعادن، تقدم كأحد أنواع المقبلات على الموائد وتؤكل مع الخبز أو الباذنجان المقلي أو الكوسا.

يتميز صوص الكراميل المملح بمذاق متجانس بين الحلو والمالح وكثيراً ما يستخدم مع الآيس كريم أو الفُشار، كما يتناسب استخدامه مع الكاسترد والكيك.

كان المصريين القدماء يستخدمون الطين كغشاءً رقيقاً للأواني؛ لكي يسدون مسامها، وكانوا يجففونها بالشمس حتى تتماسك

العسل: هو مادة دوائية وغذائية مهمة تحتوي على سكريات طبيعيّة، يصنعه النحل عن طريق جمع رحيق الأزهار المتنوعة وللعسل الكثير من الفوائد لصحة الإنسان بشكل عام

الأسكدنيا عبارة عن فاكهة تنمو على شجرة مزهرة كبيرة ولها العديد من الأسماء مثل الأكي دنيا، البشملة، العرنوط والعديد من الأسماء الأخرى، تتميز بأن لونها برتقالي أو أصفر عند النضوج وذو ملمس ناعم وطعم حامض المذاق قليلاً إلى حلو، حيث يصل طول شجرة الأسكدنيا إلى 7 أمتار ويعود موطنها الأصلي إلى بلاد الصين ثم أنتقلت إلى بلاد الهند ومن ثم إلى جميع بلدان العالم، كما تعتبر فاكهة الأسكدنيا من الفواكه المفيدة؛ بسبب احتوائها على نسبة عالية من الألياف، الفيتامينات، الحديد والكالسيوم، تستخدم فاكهة الأسكدنيا لعمل العديد من المشروبات، العصائر والمربيات.

يعتبر مربى الطماطم ليس حلوًا مثل الأنواع الأخرى من المربيات التقليدية؛ لأن الطماطم غنية بالبكتين بشكل طبيعي وتتطلب سكرًا أقل لتكثيفها ومعظم وصفات مربى الطماطم قليلة الدهن مع إضافة التوابل الدافئة مثل الزنجبيل والفلفل لجعل المربى أكثر قوة والنتيجة حلوة ومالحة، مع قوام كثيف يشبه المربى مع قطع كبيرة من الطماطم في جميع أنحاء المربى ويتم حفظ مربى الطماطم في الثلاجة، مما يعني أنه يجب تخزينه في الثلاجة بعد التبريد حيث سيستمر حوالي أسبوعين.

يعتبر الأناناس من الفاكهة الإستوائية وعلى الرغم من حلاوتها إلا أنها منخفضة في السُّعرات الحرارية وتعتبر من الفاكهة اللذيذة والمسلية حيث يدخل الأناناس في عدد كبير من وصفات الحلويات والمشروبات، وتعتبر من الفاكهة التي تتميز بحلاوتها بالرغم من ذلك تعتبر منخفضة في السعرات الحرارية، كما يمد الأناناس المجفف الجسم بالعديد من العناصر الغذائية فهو يعتبر مصدر جيد للكالسيوم، البوتاسيوم، المنغنيز (يعتبر المنغنيز مفيد لصحة العظام)، الألياف وكذلك الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين سي كما يحتوي الأناناس على الأحماض الأمنية والأنزيمات ومضادات الأكسدة.