تناول الفلفل الحلو والحار للحامل
يتبع الفلفل الحلو الفصيلة الباذنجانية، ويجود الكثير من الأنواع والأشكال للفلفل الحلو، يستخدم الفلفل الحول في معظم أنواع الاطعمة
يتبع الفلفل الحلو الفصيلة الباذنجانية، ويجود الكثير من الأنواع والأشكال للفلفل الحلو، يستخدم الفلفل الحول في معظم أنواع الاطعمة
الولادة المبكرة: هي عبارة عن تشنّجات تسبب في فتح عنق الرحم تحدث في قبل الأسبوع 37 من الحمل.
المغص: هو ألم شديد في البطن، بحيث ينتج حدوث انقباضات في العضلات، ممّا قد يسبب الشعور بالتعب الشديد.
اللبتين: هو هرمون يفرز من الخلايا الدهنية التي تُساعد على تنظيم وزن الجسم. اسم اللبتين مشتق من الكلمة اليونانية "leptos" بمعنى رفيع. ويشار إليها أحيانًا باسم "مراقب الدهون".
قد تتعرض المرأة إلى حدوث بعض المشاكل الصحية؛ وذلك نتيجة تغيّر في مستوى الهرمونات في الجسم لديها أو بسبب تعرضها لأمراضٍ سابقة.
الوقاية من المضادات الحيوية: هي استخدام المضادات الحيوية قبل الجراحة أو إجراء الأسنان لمنع العدوى البكتيرية، هذه الممارسة ليست منتشرة على نطاق واسع كما كانت حتى قبل 10 سنوات
يعاني العديد من الأفراد من الدهون المتراكمة حول منطقة البطن، وتتراكم هذه الدهون بسبب الممارسات والعادات الخاطئة؛ على سبيل المثال تناول عدد كبير من السعرات الحرارية في الوجبة الواحدة، عدم ممارسة الأنشطة الرياضة، والعديد من الممارسات الخاطئة التي تؤدي إلى تراكم الدهون في هذه المنطقة.
تدلي المستقيم وبالإنجليزية(rectal prolapse) هو حالة طبية يسقط فيها من موضِعهِ الطبيعي، يبدأ فيها المستقيم في بالظهور من فتحة الشرج،المستقيم هو الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة ، والشرج هو الفتحة التي يخرج من خلالها البراز من الجسم.
الخشخاش هي بعض الزهور البرية الأكثر شهرة وتميزًا. يمكن أن تصل أزهارها الضخمة ذات اللون الأحمر، الوردي، البرتقالي والأبيض إلى 6 بوصات على السيقان التي يبلغ ارتفاعها حوالي 4 أقدام. تكون أزهار الخشخاش أكثر لفتًا للانتباه عندما تُزرع في خلفية من الخضرة الدائمة، أو بأزهار داكنة اللون مثل الصنوبريات. إنها نباتات شديدة التحمل وتبقى في إزهار كامل من أواخر الربيع إلى الصيف وتتطلب القليل جدًا من الصيانة. مع الرعاية المناسبة، سيعود الخشخاش أقوى عامًا بعد عام.
رجيم داش الغذائي: إن نظام داش الغذائي يتضمن إجراء تغييرات غذائية يمكن التحكم فيها ومرونة في النظام الغذائي. وقد جعل هذا خطة الأكل شائعة بين الأطباء وأخصائي التغذية وغيرهم من المتخصصين الصحيين، حيث تظل أمراض القلب القاتل الأول بين الرجال والنساء، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية. وارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) هو […]
التهاب الدماغ هو اضطراب في الوضعية والحركة يحدث بشكل ثانوي لتلف الدماغ غير الناضج قبل الولادة وأثناءها وبعدها، يُطلق على هذا الاضطراب اسم الدماغ الثابت لأنه يمثل مشكلة في بنية الدماغ أو وظيفته
قصب السكر: هو أحد المحاصيل الرئيسية المستخدمة في إنتاج السكر حيث أن 70٪ من السكر في العالم مصنوع من قصب السكر و 30٪ المتبقية تأتي
يلعب الجهاز الدوري دورًا حيويًا في عمل الجسم ، حيث يقوم بتوصيل الأكسجين والمواد الغذائية والهرمونات إلى الأنسجة والأعضاء المختلفة. تشكل الأوعية الدموية شبكة معقدة تسهل هذه العملية.
لا يؤثر الخدار على الصحة الجسدية فحسب ، بل له أيضًا عواقب نفسية عميقة. إن زيادة الوعي بالتحديات التي يواجهها الأفراد المصابون بالخدار أمر ضروري لتعزيز التفاهم والدعم.
في حين لا يوجد دليل مباشر يربط بين استهلاك الملح وتنميل القدمين، إلا أن الإفراط في تناول الملح يمكن أن يساهم في مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم، مما قد يؤدي بشكل غير مباشر إلى تلف الأعصاب
تؤدي هذه النوبات الانفجارية المتقطعة إلى قلق كبير، وتؤثر بشكل سلبي على علاقات المصاب بها، على العمل، والدراسة، كما قد يكون لها خسائر مادية.
السيلينيوم معدن أساسي يلعب دورًا مهمًا في صحة الإنسان ، بما في ذلك أثناء الحمل. إنه أحد مكونات العديد من الإنزيمات التي تشارك في آليات الدفاع المضادة للأكسدة ،
إن احتقان العيون بالدم بعد الولادة ناتجة عن الشعيرات الدموية الدقيقة أو الأوعية الدموية في عينيك التي تنفجر أثناء الدفع أثناء المخاض والولادة،
خلال فترة الحمل ونمو الطفل يتم الضغط على المثانة وهذا يمكن أن يؤدي إلى سلس البول، تحدث مشاكل التحكم في المثانة أثناء الحمل وبعد الولادة
أحد أكثر المضاعفات شيوعًا لأذن السباح هو انتشار العدوى إلى الأنسجة المحيطة. يمكن أن يؤدي هذا إلى حالة تسمى التهاب النسيج الخلوي.
مقاومة الأنسولين هي حالة استقلابية تصبح فيها خلايا الجسم مقاومة لتأثيرات الأنسولين ، وهو هرمون ينظم عملية التمثيل الغذائي للجلوكوز. مقاومة الأنسولين هي عامل خطر للإصابة
حسين الحالة المزاجية؛ حيثُ تُعد ممارسة الكارديو على السير الكهربائي في العمل مهمة وضرورية من حيث تنمية الأفراد على مواجهة ضغوطات العمل والتخلص منها بروح رياضية.
إن هذا الاضطراب يسبب شعوراً بالتعب بشكل متواصل، لمستوى أنه يمنع المصاب من القيام بالواجبات اليومية البسيطة هنالك علامات إضافية أخرى، لكن التعب الحاد المتواصل 6 أشهر على الأقل
لا بد من التنويه على أن رياضة المشي هي رياضة سهلة وبسيطة، ويسهل على الجميع ممارستها خصوصاً كبار السن الذي يجب عليهم اتباع أنظمة صحية وسليمة؛ لتجنب الأمراض المزمنة وزيادة مستويات الطاقة لديهم؛ حيث أن كبار السن أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المزمنة من غيرهم من الأفراد. إن رياضة المشي هي من أهم الرياضات لتحسين الصحة العامة، وإحساس كبار السن بالشباب ومحاربة الشيخوخة.
عدم الحمل: هو عدم حدوث حمل بالرغم من المحاولة المستمرة لمدة سنة على الاقل، لذلك ينصح بمراجعة الطبيب في حال عدم حدوث حمل خلال السنة الأولى من الزواج
تُعَد ممارسة الأنشطة الرياضية في المنزل من أهم الوسائل التي تؤدي إلى مساعدة الأفراد بشكل كبير وفعّال في الحفاظ على صحتهم العامة، خصوصاً للأفراد الذين لا يمتلكون الوقت الكافي للذهاب إلى النادي الرياضي. إنَّ ممارسة الأنشطة الرياضية تحافظ على جسم الفرد وتُحسّن من رشاقته، ولا بد من التنويه على أنَّ الرياضة في المنزل لا تحتاج إلى أدوات ومُعدات بشكل كبير.
في بعض الأحيان تتبع أنماط مميزة من أعراض الخرف الوعائي سلسلة من السكتة الدماغية العادية أو الصغيرة، يظهر الانخفاض في قدرة المصاب على التفكير من المستوى السابق له في خطوات ملموسة واضحة
نظن أنَّ الإرهاق ناتج عن الإجهاد، حيث إنَّ الاكتئاب يمكن أن يؤدي إلى التعب أيضاً، على عكس ذلك، فالتعب اليومي المرتبط بالاكتئاب يمكن أن يسبب مشاكل في التركيز،
العدس من الفصيلة البقولية، يزرع للاستفادة من بذورة لحصولها على العديد من العناصر الغذائية مثل: البروتين لأهميتة في بناء العظام ونمو الجلد، الألياف الغذائية لأهميتها في خفض الكوليسترول والتفادي من الأصابة بمرض السكري، يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الآخرى، ويدخل في العديد من الصناعات الغذائية كالطبخ.
الرياضة هي مهارة نمارسها بهدف الترفيه أو المنافسة أو التسلية أو الصحة أو المتعة أو تطوير المهارات أو تعزيز الثقة بالنفس.