بحث: القصبة الهوائية

الإعلامإعلاميون حول العالم

من هو محمد علي لقمان؟

ولد الإعلامي محمد علي لقمان في نوفمبر عام 1898 في جمهورية اليمن، كما أنَّه ينحدر من عائلة تعود أصولها إلى مدينة عدن، في اليمن، كما درس الابتدائية والثانوية في المدارس اليمنية، ومن ثمَّ حصل على درجة البكالوريوس في تخصص السنيور كامبردج، حيث حصل عليها من بريطانيا.

الرياضةتمارين رياضية

ما هي أهم التمارين الرياضية المحظورة عند المعاناة من آلام الركبة؟

من المهم أن تتم الإشارة على أنه في حال كان الفرد يعاني من آلام الركبة المزعجة، فإن آخر ما يمكنه القيام به هو نشاط مضر بحالتها الصحية، وهذا ما يحدث عند القيام بأنشطة وتمارين رياضية لا تلائم وضع الركبة حينها.

الرياضةتمارين رياضية

فوائد رياضة التاي تشي

إذا كان الفرد يبحث عن حل للتقليل من الضغط النفسي، فمن المهم أن يقوم بأداء رياضة التاي تشي؛ حيث تطورت رياضة التاي تشي التي صُممت في السابق للدفاع عن النفس؛ لتصبح رياضة بسيطة لممارسة التمارين الرياضية التي تستخدم في الوقت الحالي للتخفيض من الضغط النفسي والعصبي ولعلاج مجموعة متنوعة من الحالات الصحية الأخرى. وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد رياضة التاي تشي.