بحث: الإمساك عند الحامل

الرياضةألعاب المضرب

مبادئ كرة الريشة

من الضروري جدًا فهم المبادئ الأساسية للميكانيكا الحيوية في كرة الريشة؛ وذلك لأن كرة الريشة تتضمن بصرًا حادًا، وتحليلًا سريعًا لتسديدة الخصم، وإعداد موقف اللاعب، وضبط يده ، وتغيير وجه مضربه إلى المكوك (الريشة) القادم، وتوليد القوة أيضًا عندما يخطط اللاعب لتحطيم الريشة

الحمل والولادةمراحل الحمل

5 أسئلة شائعة حول الحقن المجهري

مقتطف عن الحقن المجهري: رحلة نحو حلم الإنجاب يُعد الحقن المجهري بريق أمل للأزواج الذين يعانون من صعوبة في الحمل. تعتمد هذه التقنية على حقن حيوان منوي واحد مباشرةً في سيتوبلازم البويضة، ممّا يزيد من فرص الإخصاب. ولكن، ما زال هناك الكثير من الغموض حول هذه العملية، مما يدفع العديد من الأزواج لطرح أسئلة متكررة.

الرياضةتمارين رياضية

تمارين الظهر المقوس

يعاني العديد من الأفراد من مشاكل انحناء الظهر أو الوضعية الخاطئة للجسم؛ حيث أنَّ ذلك بسبب ممارسة الأفراد للكثير من السلوكيات والنشاطات بصورة خاطئة، وإنَّ هذه التشوهات التي تحصل في مظهر الأفراد تكون نتيجة للشكل الخاطئ الذي يأخذه العمود الفقري نتيجة للأوضاع غير الطبيعية لفترات طويلة من الزمن خلال ما يقوم به الأفراد من أنشطة يومية. في هذا المقال سنتحدث عن أسباب تقوس الظهر، وأهم التمارين التي تؤدي إلى التحسين من تقوس الظهر.