أعلى 9 أطعمة غنية بفيتامين د
يتناول الأشخاص الأطعمة التي تحتوي على فيتامين (د) طوال الوقت دون أن يدركوا ذلك، ولكن إذا كنت تُعاني من نقص في هذا الفيتامين، فمن المهم للغاية أن تُصمم نظامك الغذائي ليشمل المزيد من مجموعات الطعام.
يتناول الأشخاص الأطعمة التي تحتوي على فيتامين (د) طوال الوقت دون أن يدركوا ذلك، ولكن إذا كنت تُعاني من نقص في هذا الفيتامين، فمن المهم للغاية أن تُصمم نظامك الغذائي ليشمل المزيد من مجموعات الطعام.
البطيخ من أشهر أنواع الفاكهة الصيفية وهو من أفضل الهدايا من الطبيعة خلال فصل الصيف. على الرغم من أن الناس يستخدمون الموز على المانجو إلا أن البطيخ هو النجم الحقيقي في لصيف
ريلاكسين: هو هرمون ينتج عن المبيض والمشيمة وله تأثيرات مُهمة في الجهاز التناسلي للأنثى خلال فترة الحمل.
من أهم أسباب تغيير لون البول الطبيعي إلى اللون البني، هي الجفاف وأمراض الكبد. تختلف علاجات البول البني حسب الحالة التي تكون سبب تغير لون البول.
يُستخدم الملايين من الرجال العلاج ببدائل التستوستيرون لاستعادة المستويات المُنخفضة والشعور بمزيد من اليقظة والنشاط والحدة الذهنية والوظائف الجنسية.
كان للأحداث الرياضية دوراً مهماً في المجتمعات في جميع دول العالم، وفي وقتنا الحاضر تلعب دوراً كبيراً يتكاثر مع زيادة المحاولة في الاهتمام بالصحة البدنية.
من الممكن أن لا يتحمل القلب ألم فقدان أحد الأحبة أو وقوع صدمة كبيرة، ويتسبب هذا في تسارع نبضاته والإحساس بمظاهر تشبه حالة الإصابة بنوبة قلبية.
تُعد متلازمة بارديت بيدل اضطرابًا يصيب أجزاء كثيرة من الجسم. تختلف علامات وأعراض هذه الحالة بين الأفراد المصابين، حتى بين أفراد العائلة نفسها.
تُعد متلازمة بارديت بيدل اضطرابًا يصيب أجزاء كثيرة من الجسم. تختلف علامات وأعراض هذه الحالة بين الأفراد المصابين، حتى بين أفراد العائلة نفسها.
تعتبر الخلايا الحبيبية مركزية لتكاثر الإناث، حيث تقيم هذه الخلايا علاقة وثيقة جدًا مع الأمشاج الأنثوية حتى قبل تمايز الأوجونيا أثناء التطور الجنيني، وتستمر هذه العلاقة
تشكل الأرومات الليفية وهي خلايا النسيج الضام الأكثر شيوعًا في الثدييات، هياكل داعمة ليفية تتكون من الكولاجين وجزيئات المصفوفة خارج الخلية (ECM)، حيث تختلف الخلايا
دواء سيبروهيبتادين الذي يعرف تحت الاسم التجاري بيرياكتين (Periactin)، وفي بعض الحالات قد يستخدم أخصائيو الرعاية الصحية الاسم التجاري بيرياكتين
يعتبر النسر الملتحي من الطيور الجارحة كبيرة الحجم، وهو أحد أنواع النسور التي تتميز بالقوة الكبيرة على صيد الفرائس، إذ يعيش في الجبال العالية ويحتوي رأسه على الكثير من الشعر
هو مرض مزمن وشائع ناتج عن أزدياد مستوى السكر في الدم ويحدّث عندما لا يستطيع أفراز الجسم كمية كافية من الأنسولين، أو عندما تكون الأنسولين الطبيعية غير فعالة، أو لقلة فاعلية من الخلايا الجسم المختلفة، حيث يعمل الأنسولين كمفتاح لدخول الجلوكوز إلى خلايا الجسم، مما ينتج عنة أرتفاع نسبة السكر في الدم.
دورة حياة الجنين: هي المرحلة التي يعيشها الجنين داخلَ رحمِ أمِّهِ، أثناء فترة الحمل التي تستمرُّ تسعةَ شهورٍ.
هو حالة غير طبيعية يحصل فيها نقص في عدد مرات الإخراج عن ما اعتاد عليه الفرد، أو إخراج الفرد برازاً صلباً وجافاً وذا قطع كبيرة غير معتادة، مع مواجهته لصعوبات في إتمام الإخراج وربما ألم خلال ذلك.
الإسعاف الأولي للنزيف ويشمل: قطع النزفِ المؤقت : يتم قطع النزف بالضغط على مكان النزفِ ،ويجري من قبل المسعفِ درءاً من فقدان الدم لحين نقل المريضِ إلى المستشفى.
تواجه النساء العديد من التحديات الصحية التي تؤثر على جودة حياتهن اليومية. من بين هذه التحديات، تبرز المشاكل المهبلية والبولية كمصدر للقلق والتأثير البارز على صحة
تكيس المبيض: هو عبارة عن ظهور أكياس مليئة بالسائل داخل المبايض أو ظهورها على المبيض لدى النساء، وفي بعض الحالات تنفجر هذه الأكياس، وتعدّ أ
يمكن أنّ يحدث السرطان بسبب طفرات الحمض النووي التي تؤدي إلى تشغيل الجينات المسرطنة أو إيقاف الجينات الكابتة للورم، ممّا يؤدي إلى خروج الخلايا عن السيطرة. عادة ما تكون هناك حاجة للتغييرات في العديد من الجينات المختلفة للتسبب في سرطان الكلى.
الرحم المزدوج: هو عبارة عن تشوهٍ خلقيٍّ نادر الحدوث في الرحم، حيث ينشأ الرحم في جنين الأنثى على شكل أنبوبين صغيرين، مع تطور نمو الجنين قد تتحد هذه الأنابيب بشكل طبيعي لتكوين عضو واحد كبير مجوف يعرف بالرحم. لكن ف
لا نعرف حتى الآن ما الذي يسبب معظم سرطانات المبيض، نحن نعرف بعض العوامل التي تجعل المرأة أكثر عرضة للإصابة بسرطان المبيض الظهاري. يعرف الكثير عن عوامل الخطر للخلايا الجرثومية والأورام اللحمية في المبايض.
الألوان هي لغة صامتة تحكي قصصًا لا تُروى بالكلمات، فتأملها بعمق واستمتع برحلة الاكتشاف،
إزالة الزوائد الجلدية حول العين وفوق الجفون تتطلب عناية خاصة واحترافية لتجنب حدوث المشاكل الصحية. ينصح بشدة بعدم محاولة إزالتها في المنزل، وبدلاً من ذلك يجب استشارة الطبيب المختص لضمان العملية بشكل آمن وفعال.
يمكن تشخيص مشاكل الجفون من قبل طبيب العيون بعد إجراء الفحوصات والاختبارات اللازمة. تشمل طرق التشخيص الشائعة الفحص البصري واختبارات الوظيفة الجفنية وفحص الجفن بالتلفزيون الشخصي.
تلعب المشيمة، وهي عضو حيوي يقتصر على الثدييات، دورًا محوريًا في ضمان بقاء ورفاهية نسلها.
إن العلاقة المعقدة بين الغدة الدرقية وصحة القلب تؤكد أهميتها في الحفاظ على الصحة العامة. سواء في حالة فرط النشاط أو نقص النشاط،
يُعدّ الحمل رحلةً فريدةً من نوعها، مليئةً بالتغيرات الجسدية والنفسية للمرأة. وتختلف أعراض الحمل باختلاف شهور الحمل، فكل شهرٍ يحمل معه علاماتٍ مميزةً تُبشر بِنموّ الجنين وتقدمه.
إنَّ الجسد والعقل يكمّل كل منهما الآخر علماً أنَّ ما يزيد على 90% من الأمراض العضوية يرجع سببها إلى الفكر وهذا علمياً يسمى (سيكو، سومانك) ومعنى سيكو العقل
يعتبر نبات السامفير مصدر طبيعي للألياف الغذائية، لذلك فهو يعتبر جيد للجهاز الهضمي، تعمل الألياف على تجميع البراز بحيث يمكن أن تتحرك بسهولة أكثر خلال الجهاز الهضمي