مرحلة المراهقة

يمكن للآباء والمربين مساعدة المراهقين في تجاوز هذه المرحلة الحرجة بنجاح وبناء أسس قوية لمستقبلهم.

التعامل مع المراهقين وفهم التحديات والآفات الاجتماعية التي يواجهونها يمكن أن يكون أمرًا معقدًا، لكنه ضروري لضمان نموهم السليم وتطورهم.

ترتبط مرحلة المراهقة بالإصابة بالعديد من الأمراض، حيث تعمل ظُروف هذه المرحلة على زيادة فُرصة الإصابة بأمراض مُحدَّدة، نتيجةً لما يحدث للفرد من تغيُّرات جسمانية،

عندما يدخل الإنسان في مرحلة المراهقة فهناك أخطار وآفات اجتماعية تهدده، لا سيّما في أجواء التقدُّم التكنولوجي الهائل وما نجم عنه من عوامل تسهيل للتّواصل،

يؤدِّي السلوك العدواني إلى حدوث الكثير من المشكلات لوالديه ولمن حوله، لذلك تجد أنَّ بعض الأُسر تقوم باستخدام أُسلوب العقاب والغضب،

تتصف مرحلة المُراهقة بدرجة كبيرة من الاضطرابات والأمراض النفسية، لذلك نجد لدى البالغين نوع من أنواع الرّغبة الطبيعية في استذكار مشاعر المراهقة

تعدُّ المذاكرة بالنسبة للمُراهق أشبه بالدّواء شديد المرارة، فعليه تناوله يومياً، ممّا يشكّل انزعاجاً وضيقًا له، يجب على الأهل التعامل بهدوء وعدم الضغط على الأبناء

يعد ظهور الدورة بالشهرية من الأحداث المهمة في حياة أيّ فتاة، غالباً تبدأ الدورة الشهرية عند الفتيات عند الوصول لعمر 13 أو 14 سنة في المتوسط،

تذكّروا أنّكم مثال سواء كأب أو كأُم أو كشخصيات ذو سلطة على المراهق، لذلك فإنّ تشجيع السلوكيّات المناسبة من خلال أدائها في حياتكم اليومية،

يخلّف الانحراف آثار سلبية على الأسرة والمجتمع، فالشاب والفتاة في مرحلة المراهقة يتبعون السُّلوك الانحرافي الذي يكون مُكتسب ليس فطرياً،

يعتبر الآباء أبنائهم المراهقون مثل القنبلة الموقوتة، التي قد تنفجر في أيّ لحظة وتسبب لهم المُشكلات التي لا حصر لها.

يحتاج المراهق إلى إقامة العديد من الصّداقات الهامة؛ لنمو اجتماعي وتواصل سليم، لكن هناك أصدقاء لا يرضيك أسلوب تفكيرهم وقد تخاف من تأثيرهم على ابنك

يعتبر التنمر أو التسلُّط من أبرز المشاكل التي تواجه المُراهقين في المدرسة أو الجامعة أو حتى مكان السّكن والعمل، فهو شكل من أشكال الإساءة والإيذاء والسُّلوك

أصبح العنف من أهم الأسباب المُؤدية للوفاة للمراهقين في الدول المتقدمة، خصوصاً في الولايات المتحدة الأميركية. تيار التربية يمتد منذ مرحلة الطُّفولة

النظافة الشخصية في سن المراهقة هي عامل مهم للحفاظ على الصحة العامة وتعزيز الثقة بالنفس والعلاقات الاجتماعية. من خلال اتباع عادات النظافة الشخصية الجيدة،

وُجد أنّ الاختلافات التي لوحظت يمكن أن تعود إلى تطور الدِّماغ لدى المراهقين بوقت مبكِّر أو متأخِّر، لكن مُمكن أنّ يكون التعليم قد لعب دوراً في تغيير معدّل الذَّكاء

لا يزال هُناك بعض الجدل حول ما إذا كانت أسباب التمرُّد في مرحلة المراهقة طبيعية تماماً أو أنها ضرورية، إذ يفترض البعض أنّ فشل المُراهق في تحقيق الشُّعور بالهويّة

من المهمّ أن تدرك تماماً أنَّك تتعامل مع شخص مُرهف الإحساس، لذلك عليك الحرص على عدم توجيه الانتقادات للمراهق، السخرية من حالته،

في فترة المراهقة يعيش المراهق أول تجارب الحب، ممَّا يعني أنّه قد تفشل علاقته، يواجه لأول مرَّة في حياته صدمة عاطفية،

الجمال هو شيء ينبغي أن تحددّي تعريفه بنفسكِ، بعيداً عن أي شيء ترينه أو تسمعينه من وسائل الإعلام أو من الآخرين

يختلف الأمر عندما يقع المراهق في الإحباط في سن المراهقة، الذي يكون مُعرض فيها للتأثيرات الخارجيّة، الحاجة إلى الاستقلال الذاتي، بناء ثقة النفس،

إنَّ الأطفال في سنِّ المراهقة يحتاجون حوالي 9 ساعات من النوم يومياً؛ ذلك للمحافظة على درجة جيدة من التّركيز والاستيقاظ باكراً،

إنّ الفشل في تحقيق هدف مُعيّن رغم السعي لتحقيقه، يجعل من الشّخص مُنعزل ومتقوقع داخل ظُلمات تفكيره، لذلك يجب أن نعي جيداً كيفيّة التخلّص من الإحباط

منذ تيسَّر حصول المراهقين على هواتف ذكية واستخدامهم لها بدون رقابة فعلية،  بات أبناؤنا و بناتنا يُشاركون في وسائل التواصل الاجتماعية بشكل يومي

يمكن للذّكور والإناث أن يُعانوا من التغيّرات العاطفية، التي تُصاحب التغيّرات الجسديّة التي لا يمكن حصرها في سنِّ البلوغ، من الممكن أن يصابوا بتقلّبات المزاج،

اضطراب النوم لدى المراهقين ليس مجرد مشكلة بسيطة، بل يمكن أن يكون له تأثيرات كبيرة على الصحة الجسدية والنفسية والأداء الأكاديمي والاجتماعي

البلوغ والمراهقة هما مرحلتان مترابطتان ولكنهما مختلفتان في النطاق والتأثير. البلوغ هو العملية البيولوجية التي تؤدي إلى النضج الجنسي والجسدي،

يعاني الكثير من المراهقين من الصُّداع المُزمن، الذي يأتي من أسباب وعوامل مُتعددة يجهلها الكثيرون، فقد اثبتت بعض الدِّراسات أنّ المراهقين هم الأكثر عُرضة للصُّداع

مُعضلة الحب بين المراهقين تُطرح في كلّ المجتمعات وفي كل الأوقات، هي كثيرة الحُدوث بالطّبع فالحُب شعور لا يمكن التّخلِّي عنه، إنّ الإنسان يستطيع تمييز مشاعر

إنّ اكتئاب المراهقين مشكلة نفسية خطيرة تُسبب شعور دائم بالحزن وفقدان الاهتمام بالأنشطة، فهي تؤثر في طريقة تفكير المراهقين وشعورهم وسلوكهم،