بحث: حموضة المعدة

الرياضةالدفاع عن النفس

الضربات في الكاراتيه

تُعرف الكارتيه بأنها نوع من أنواع الفنون القتالية، حيث تستخدم فيها اليدين والرِّجلين والرُّكب والمرافق كأسلحة. ونشأت الكاراتيه على يد متصوّفون ورهبان من الصين. وتم تطوير الكاراتيه في “أوكنياوا”. ثمّ نقلها إلى اليابان في أواخر القرن التاسع عشر ومنها انتشرت إلى العالم.

العلوم التربويةالصحة النفسية

الفرق بين اضطراب ما بعد الصدمة بين النساء والرجال

يرى العديد من الأشخاص أنّ اضطراب ما بعد الصدمة، يقوم بالتأثير على الذكور فقط، الذين عانوا من الأحداث المخيفة أثناء الحروب أو تعرضوا لأحداث مرهقة في حياتهم، عن طريق الكوابيس والذكريات التي لا يستطيعون السيطرة عليها

الرياضةتمارين رياضية

المشي صباحاً

يُعتبر المشي صباحاً من الرياضات المهمة والمفيدة، وهي رياضة غير مكلفة مادياً ولا تحتاج إلى أدوات أو معدات رياضية، وتُعتبر من أكثر الرياضات فائدة للجسم وخاصة عندما تتم ممارستها في الصباح الباكر.