الرياضة

الرياضةكرة السلة

منتخب ألبانيا لكرة السلة

منتخب ألبانيا لكرة السلة هو ممثل دولة ألبانيا في مسابقات كرة السلة الدولية، ويخضع منتخب ألبانيا لكرة السلة لاتحاد كرة السلة الألباني. وشاركت ألبانيا في بطولة أمم أوروبا لكرة السلة.

الرياضةألعاب المضرب

ملعب رود ليفر للتنس الأرضي

تم الانتهاء من ملعب رود لافر في ملبورن بارك في عام 1988م كجزء من مجمع المركز الوطني للتنس الأصلي، حيث أنه يعد الساحة محور بطولة أستراليا المفتوحة ويستضيف مجموعة واسعة من الأحداث الرياضية والترفيهية، من مباريات التنس إلى نجوم موسيقى الروك العالميين والدراجات النارية السوبر كروس.

الرياضةألعاب المضرب

أفضل لاعبي كرة الطاولة

إن لعبة كرة الطاولة هي من افضل الألعاب الرياضية التي تمارس داخل الملعب، حيث أن اللاعب الممارس لها يكون متمع بصفات اللاعب الرياضي المثالي، فإنه يمتلك القوة العضلية، والسرعة، الذكاء، الذي يعد من أهم عوامل الاحتراف في عالم لعبة تنس الطاولة.

الرياضةألعاب المضرب

أبرز إصابات لاعبي الاسكواش

إن لعبة الاسكواش هي لعبة مضرب وكرة عالية السرعة، حيث تتطلب من اللاعب الاستخدام المتكرر لعموده الفقري وساقيه وخاصة ذراعه المسيطرة، نتيجة لهذا التورط في الجسم بالكامل، يمكن أن تحدث الإصابات في أي مكان من الكتف والكوع والمعصم إلى الركبة والورك والكاحل، وكذلك العمود الفقري.

الرياضةألعاب المضرب

طبيعة حركة لاعب كرة الطاولة

تعد تنس الطاولة من أشهر الرياضات التنافسية والترفيهية على مستوى العلم، حيث يوجد ما يقرب من 300 مليون شخص يشاركون في تنس الطاولة عبر البلدان، بينما أشار تقرير حديث إلى أن الصين لديها أكثر من 300 مليون لاعب تنس طاولة ترفيهي.

الرياضةألعاب فردية

رياضة الاستغوار

لا بد من التنويه على أنه يتطلب هذا النشاط البدني تواجد فجوات طبيعية بغض النظر عن شكلها، كما يتطلب ذلك التزود بالمعدات اللاّزمة، وأهمها العدة الجسدية، الحبال.

الرياضةالسباحة والرياضات المائية

مواصفات أحواض السباحة الأولمبية

أحواض السباحة الأولمبية هي الأحواض التي يتم استخدامها في دورة الألعاب الأولمبية، كما يكون فيها السباق الطويل هو عبارة عن قطع مسافة تقدر ب 50 م، هذا الشيء يميزه عن السباق القصير الذي يتم تطبيقه في أحواض السباحة العادية التي يبلغ طولها 25 متر.

الرياضةألعاب المضرب

قواعد وفوائد اللعب الفردي في الاسكواش

تعتبر لعبة الاسكواش واحدة من الرياضات القليلة التي يمكن ممارستها كرياضة فردية أو كرياضة جماعية، على عكس لعبة التنس الأرضي الذي يمكن للاعب الرياضي اللعب مع لاعبين في الملعب، أو يمكنه اللعب بشكل فردي، وتلعب الاسكواش بين فردين (فردي) أو فريقين من فريقين (زوجي) في ملعب الاسكواش.

الرياضةألعاب المضرب

ملعب لويس أرمسترونغ للعبة التنس الأرضي

حيث يقع هذا الملعب في الطرف الشمالي من متنزه "Flushing Meadows-Corona" بالقرب من مدينة نيويورك، كما أن يحتوي على العديد من المعالم الرياضية الأكثر شهرة في المدينة، تم بناء الموقع في سهل "Flushing Creek" ، وكان الموقع في الأصل عبارة عن مستنقعات قبل أن يتم تحويله إلى مكب نفايات.

الرياضةألعاب المضرب

بطولة العالم للاسكواش

وهي عبارة عن بطولة رياضية يتم تنظيمها والترتيب لها من قبل الاتحاد الدولي للعبة الاسكواش، وأيضاً هي عبارة عن بطولة يمارسها اللاعبين الذكور والإناث من مختلف أعمارهم، وتحتوي البطولة على اللعب الفردي واللعب الزوجي، وقد تم إقامت البطولة لأول مرة سنة 1976م للرجال، أما للسيدات تمت إقامة البطولة عام 1975م.

الرياضةألعاب المضرب

الفرق بين التنس الأرضي والاسكواش

تستخدم لعبة الاسكواش ولعبة التنس الأرضي نوعًا مختلفًا من الملاعب والمضرب والكرات وأسلوب اللعب، حيث أن ملعب اسكواش مغلق، وملعب تنس مفتوح، كما يختلف الأسلوب في ذلك في لعبة التنس، حيث يكون مسار التأرجح المعتاد للكرة من المنخفض إلى العالي، ولكن في لعبة الاسكواش يكون من الأعلى إلى المنخفض.

الرياضةكرة السلة

منتخب أوكرانيا لكرة السلة

منتخب أوكرانيا لكرة السلة هو ممثل دولة أوكرانيا في مُباريات كرة السلة الدولية، ويخضع منتخب أوكرانيا لكرة السلة للاتحاد الأوكراني لكرة السلة. ومن بعد استقلال أوكرانيا عن الاتحاد السوفيتي.

الرياضةألعاب المضرب

أهمية الجري للاعبي الاسكواش

معظم لاعبي الاسكواش الهواة في مرحلة ما، خاصةً بعد الهزيمة يقرروا أن يصبحوا أكثر لياقة، بدون توجيه متخصص خاص بالرياضة يمكن الاتصال به، فإن المكان الذي يبدأ فيه العديد من اللاعبين بشكل افتراضي تقريبًا في سعيهم للحصول على جسم أكثر لياقة، هو الركض الأساسي.

الرياضةألعاب فردية

رياضة الكيرين

يتم مراقبة السباق عن طريق الحكام؛ حيث يتمركز اثنان من الحكام في أبراج، بينما يراقب الآخرون منطقة التمدد المنزلي من غرفة التحكم عن طريق استعمال كاميرات الدائرة المغلقة.